Inspiration
Sexe: n’invitez pas l’anxiété de performance au lit
On entend beaucoup parler d’anxiété de performance au travail ou à l’école, mais saviez-vous qu’il est possible d’y être confronté sous la couette?
anxiété
Société
Souffrez-vous d’hypervigilance et que faire si c’est le cas?
Vérifiez-vous à quinze reprises si votre cuisinière est bien éteinte avant de quitter votre appartement? Sursautez-vous au moindre bruit?
Inspiration
Les trucs persos de psy pour prendre soin de soi
On a demandé à trois psychologues de nous dévoiler leurs trucs personnels pour gérer leurs angoisses du quotidien.
Inspiration
Le blues du lendemain de veille: voici ce qui se produit dans votre cerveau
ANALYSE - Vous êtes-vous réveillés avec une pointe d’anxiété au lendemain du réveillon ? Après des célébrations bien arrosées, il est possible que vous souffriez de l’angoisse post-cuite, un cocktail d’anxiété et de gueule de bois que les
Société
Bye bye le stress avec «l’acupuncture psychologique»?
Une méthode de réduction du stress consistant à tapoter ses « points d’énergie » ? Décrite de surcroît comme de « l’acupuncture psychologique » ? Il y avait de quoi avoir des doutes.
Actualités
85% des Québécois ressentent de l’anxiété face à leur situation financière
Cette anxiété financière prendrait une forme modérée à extrême chez près de la moitié des Québécois (42%) et majoritairement chez les populations vulnérables.
Culture
L’impact des troubles anxieux au cœur d’un roman
LECTURE – Dans son plus récent roman, Marie-Christine Chartier aborde de front l’impact des troubles anxieux sur le couple. Malgré la lourdeur du sujet, le récit qu’elle propose dans En