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Cette astuce enlève l’envie d’être constamment sur son téléphone


Si votre temps d’écran est astronomique et que vous cherchez désespérément une astuce pour rendre votre téléphone moins alléchant, en voici un: mettez-le en noir et blanc! Cette fonctionnalité, mise en place pour faciliter l’accessibilité aux personnes daltoniennes ou qui éprouvent des difficultés à lire l’écran, rend nos applications beaucoup moins attrayantes. On vous explique comment l’activer sur Android et iOS.

Pour plusieurs d’entre nous, la technologie prend beaucoup de place. Elle est omniprésente dans le monde du travail, puis on s’en sert aussi pour décompresser et se divertir. Ça fait beaucoup.

C’est d’ailleurs pour nous aider à modérer notre temps d’écran qu’Apple et Google ont respectivement tous deux sorti des fonctions pour nous aider à le gérer.

Même si, sur nos téléphones, on a la possibilité de limiter, voire de bloquer certaines apps pour nous enlever le goût de les consulter, des fois, rien n’y fait!

Selon une publication que j’ai vue circuler sur LinkedIn, la solution, c’est de mettre l’affichage de son appareil en noir et blanc puisque ça le rend bien moins attrayant.

Vous voulez l’essayer? Après tout, si vous n’aimez pas ça ou si ça ne change rien pour vous, c’est réversible… donc pourquoi pas? On vous explique la marche à suivre.

Comment mettre son affichage noir et blanc sur un Pixel

  1. Ouvrir les réglages du téléphone et cliquer sur Accessibilité.
  2. Choisir l’option Couleur et mouvement, puis Correction des couleurs.
  3. Activer l’option Utiliser la correction des couleurs et cocher Nuances de gris.
La marche à suivre pour mettre son affichage en noir et blanc sur un téléphone Pixel de Google. Image: francoischarron.com

 

Si jamais vous voulez enlever l’option, il ne vous suffit que de suivre les mêmes étapes et de décocher Utiliser la correction des couleurs.

Comment mettre son affichage noir et blanc sur un iPhone

  1. Ouvrir les réglages du téléphone et cliquer sur Accessibilité.
  2. Choisir l’option Affichage et taille du texte, puis Filtres de couleur.
  3. Activer l’option Filtres de couleur, puis cocher Niveaux de gris.
La marche à suivre pour mettre son affichage en noir et blanc sur un iPhone. Image: francoischarron.com
 

Si jamais vous voulez enlever l’option, il vous suffit de suivre les mêmes étapes et de décocher Filtres de couleur.

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