Tous s’entendent pour dire que pour être en forme, il faut s’entraîner au moins trois fois par semaine, à raison de 30 minutes pour chaque séance d’entraînement. Mais votre cerveau, comment se porte-t-il? Tourne-t-il à vide?
Tous s’entendent pour dire que pour être en forme, il faut s’entraîner au moins trois fois par semaine, à raison de 30 minutes pour chaque séance d’entraînement. Mais votre cerveau, comment se porte-t-il? Tourne-t-il à vide?