Sports
Trois amis, un défi: le marathon de Los Angeles
EXPÉRIENCE. Tant qu’à tenter le défi d’un premier marathon, autant faire les choses en grand! C’est ce que se sont dit Valérie Racine, Ahissia Ahua et Jean-François Séguin avant de
Sports
Trois amis, un défi: le marathon de Los Angeles
EXPÉRIENCE. Tant qu’à tenter le défi d’un premier marathon, autant faire les choses en grand! C’est ce que se sont dit Valérie Racine, Ahissia Ahua et Jean-François Séguin avant de
Beauport–Sainte-Brigitte-de-Laval
Testé pour vous: cours d’automassage avec balles thérapeutiques
DÉTENTE. Ce soir-là, j’avais une semaine complète d’entraînement dans le corps… et des années de travail à l’ordinateur, de mauvais plis posturaux, de petites douleurs ici et là, alouette. Autant
Charlesbourg
Testé pour vous: cours d’automassage avec balles thérapeutiques
DÉTENTE. Ce soir-là, j’avais une semaine complète d’entraînement dans le corps… et des années de travail à l’ordinateur, de mauvais plis posturaux, de petites douleurs ici et là, alouette. Autant
Local
Testé pour vous: cours d’automassage avec balles thérapeutiques
DÉTENTE. Ce soir-là, j’avais une semaine complète d’entraînement dans le corps… et des années de travail à l’ordinateur, de mauvais plis posturaux, de petites douleurs ici et là, alouette. Autant
Actualités
Ces camps de jour qui transforment en super-héros
DOSSIER. Fini, le temps où les moniteurs des camps de jour se contentaient d’animer. Aujourd’hui, pour répondre aux exigences des parents, pour ne rien laisser au hasard en matière de
Actualités
Ces camps de jour qui transforment en super-héros
DOSSIER. Fini, le temps où les moniteurs des camps de jour se contentaient d’animer. Aujourd’hui, pour répondre aux exigences des parents, pour ne rien laisser au hasard en matière de
Charlesbourg
La bibliothèque Paul-Aimé-Paiement: un lieu de culture… jusqu’au sommet de son toit!
Après le parterre de l’Assemblée nationale, au tour de la bibliothèque Paul-Aimé-Paiement d’avoir son coin de verdure signé les Urbainculteurs. Répondant à l’invitation de l’institution, ils ont en effet récemment
Actualités
TC Media prend la pose pour la Journée mondiale du yoga
TESTÉ POUR VOUS. En 2014, l’Organisation des Nations Unies (ONU) a décrété que le 21 juin serait désormais la Journée mondiale du yoga afin de sensibiliser les gens aux nombreux